行李寄送與裝備攻略

由 布魯克 分享的筆記

朝聖之路 30 多天，每一公斤在第三天開始會被放大十倍。 📦 行李寄送 基本規則 不是點到點寄送，都是送達小鎮上的公立庇護所（Municipal Albergue） 提前確認寄送地點（每個小鎮的接收點不同） IKEA 打包袋超能裝，便宜又耐用 Day 1 實戰 四人份不必要物品塞進一個 IKEA 袋 費用：8 歐元（從 SJPP 寄到 Roncesvalles） 雖然只有這一天寄送，但庇里牛斯山這天真的值得 ⚠️ 注意事項 強烈建議放 AirTag——常有沒收到或拿錯的情況 不是每天都有寄送服務，要提前確認路線上的服務點 大多送到公立庇護所，不是你的住宿點 建議只寄不貴重、不急需的物品 🎒 裝備清單 攝影裝備（我的配置） 裝備 用途 --- --- Insta360 X5 全景記錄、Vlog 主機 空拍機 大景、路線俯瞰 單眼相機 高品質照片 拍立得 送給路上遇見的人 背包 總重控制在 7 公斤以內 含攝影裝備需要更謹慎的取捨 輕量化是最高原則 衣物系統 快乾材質為主（merino wool 推薦） 2 套為限：一套穿、一套洗 防雨外套必備（山區天氣變化大） 羊毛襪 x2-3（防水泡關鍵） 鞋 登山鞋 or 越野跑鞋（各有所好） 我選擇登山鞋（腳踝支撐翻越庇里牛斯山需要） 無論哪種，出發前至少要穿 50-100km 適應 藥品與護理 水泡貼（Compeed）——朝聖者最重要的裝備 凡士林（出發前塗腳減少摩擦） 肌肉痠痛藥膏 防曬（西班牙陽光很烈） 個人常用藥品 💡 實戰心得 第一天才寄行李就好——體力滿血的 Day 1 最需要輕裝 AirTag 是必須的——同行夥伴就發生過行李消失的狀況 IKEA 打包袋比專業行李袋更好用，空間大又輕 背包重量：出發前在家背著走 10km 測試，砍掉所有「可能會用到」的東西 鞋子是第一優先——裝備可以妥協，鞋子不行 🎒 「你背上的…