🥇 Reels 腳本：暑假二寶媽崩潰日常

由 吳易儒 分享的筆記

📋 拍攝資訊 格式：Reels（15-30 秒） 風格：輕快搞笑、真實感、手機直拍無濾鏡 背景音樂：輕快節奏音效（推薦 TikTok viral 育兒混亂 BGM） 支柱：育兒生活 預定上線：本週內（蹭暑假第一週流量） 🎬 分鏡腳本 開場（0:00 - 0:01.7） 畫面：黑底白字，大字震撼彈 「暑假開始了」 （字體要大、要震，像電影預告片開場） 場景一（0:01.7 - 0:06）：上學日 vs 暑假的起床時間 畫面：左右分割畫面（或快速切換） 左：上學日 右：暑假 --- --- 鬧鐘響三遍，小孩還在賴床 清晨 5:30，小孩在你床邊跳：「媽媽起床了！！！」 （儒儒一臉淡定喝咖啡） （儒儒頭髮亂炸、眼神死） 螢幕文字 overlay： 上：「叫不起來」 下：「叫你不要睡」 場景二（0:06 - 0:12）：診所模式 vs 回家模式 畫面：快速切換蒙太奇 儒儒穿著白袍，專業微笑看診（2 秒） 畫面一震 → 回家開門，兩個小孩同時撲上來（2 秒） 客廳玩具散落一地，儒儒扶額（2 秒） 螢幕文字 overlay： 「診所：吳醫師」 「家裡：媽媽媽媽媽媽媽媽」 場景三（0:12 - 0:18）：崩潰瞬間精選 畫面：3 個短鏡頭快速切換（每個 2 秒），搭配輕快音效 好不容易哄睡 → 5 分鐘後「媽媽我睡不著」 準備好的零食被瞬間掃光 → 空碗畫面 儒儒癱在沙發上，看向鏡頭，比「讚」但表情是苦笑 螢幕文字 overlay： 「哄睡 → 結果你比小孩先睡著」 「零食存活時間：3 分鐘」 場景四（0:18 - 0:25）：3 分鐘急救保養彩蛋 畫面：快速展示儒儒的急救保養 routine 快速洗臉（2 秒） 拍上化妝水 + 精華液（2 秒） 敷上面膜，對著鏡頭比 YA（3 秒） 螢幕文字 overlay： 「二寶媽的 3 分鐘急救保養」 「有沒有保養，騙不了人」 結尾 CTA…